sport.lpgzt.ru - Спорткурьер Карта сайта|Обратная связь|Подписаться на издание    
 
13 сентября 2017г.<>
ПНВТСРЧТПТСБВС
123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Фото недели 
Спорт и гламур
Администрация Липецкой области
Липецкий областной Совет депутатов
Управление физической культуры, спорта и туризма Липецкой области
Телерадиокомпания Липецкое время
Спорткурьер 

Смотр желаний и возможностей

13.09.2017 "Липецкая спортивная газета". Юлия СКОПИЧ
// Спорткурьер
Сдача норм ГТО в КРЦ «Спартак» Фото Анатолия Евстропова

В рамках пятого регионального форума «Молодёжь и профсоюз. Стратегия будущего» желающие смогли проверить свои возможности. Сдача норм ГТО проходила в культурно-развлекательном центре «Спартак» Задонского района.


Здоровому образу жизни форума уделялось особое внимание в программе. Активисты провели товарищеский матч по футболу, турниры по волейболу и настольному теннису, мастер-класс по фехтованию. В один из дней работал передвижной медицинский комплекс, где специалисты Задонской межрайонной больницы ответили на вопросы по снижению веса, нормализации давления, дали рекомендации по здоровому образу жизни.


Участников форума посетили специалисты отдела внедрения ВФСК ГТО информационно-аналитического Центра развития физической культуры и спорта области. Они привезли с собой инвентарь, необходимый для сдачи нормативов комплекса ГТО. Проверить свои силы и попробовать сдать нормативы желающие нашлись.


Алина Мучная, преподаватель Центра дополнительного образования Липецкой области, только решилась сдавать ГТО. Мобильный пункт стал для неё первым испытанием. Теперь девушка уверена, что, по крайней мере, наклоны вперёд из положения стоя — для неё не проблема. По этому нормативу она показала достойный результат. Впрочем, это не удивительно — девушка активно занимается современными танцами.


Третьекурсница Лебедянского педагогического колледжа Екатерина Дианова тоже подготовилась проверить свою готовность к труду и обороне. Но если Алина просто изучала свои способности, то Екатерине значок даст дополнительные баллы при поступлении в Воронежский институт МВД России, куда она собирается подавать документы после окончания колледжа.


— К тестированию готовлюсь ежедневно, — рассказала Екатерина. — На протяжении двух лет занимаюсь в секции по лёгкой атлетике, последнее время регулярно тренируюсь ещё и дома. Как видно, не зря. На мобильном пункте сдачи ГТО показала достойные результаты по гибкости — 15 см, и прессу — 44 раза. Если бы они засчитывались в тестировании, по этим нормативам получила бы «золотой» значок. С прыжками чуть хуже — прыгнула на «серебро».


Николай Митяев, учитель физкультуры села Каменское Елецкого района, уже является обладателем «золотого» значка. Тем не менее решил лишний раз убедиться, что результаты не ухудшаются.


— Сдать нормативы на «золото» не так уж и сложно, — подчеркнул Николай. — Уже потому, что тренируюсь не только с учениками в спортзале — хорошую физическую форму стараюсь поддерживать всегда. Увлекаюсь лёгкой атлетикой, около четырнадцати лет занимаюсь лыжным спортом, из них пять — профессионально. Сдавать нормативы ГТО планирую и в дальнейшем. Жаль только, что, согласно возрастным критериям, в следующий раз сделать это предстоит не скоро.


Специалисты отдела внедрения ГТО рассказали участникам форума об основных ошибках, которые допускаются при сдаче нормативов. Так, при отжимании часто нарушается прямая линия корпуса тела. Во время поднимания туловища из положения лёжа на спине многие размыкают руки из «замка» за головой. Некоторые не могут удержаться даже на секунду, чтобы зафиксировать наклон вперёд из положения стоя, что тоже является ошибкой. А во время прыжков ребята иногда касаются носками линии отталкивания. В таком случае результат не засчитывается.


Специалисты напомнили, что с 9 по 14 октября региональное управление физической культуры и спорта проводит Единую неделю ГТО по Липецкой области. А тем, кто уже начал сдавать нормативы, но пока не получил значок, посоветовали поторопиться. С 1 января 2018 года вступят в силу обновлённые нормативы ГТО.

Загрузка комментариев к новости...
Суббота, 25 ноября 2017 г.
Погода в Липецке День: -7 C°  Ночь: C°
Авторизация 
СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ 
  Вверх