Вс, 21 Июля, 2019
Липецк: +24° $ 63.02 71.01

Польза спортивного репертуара

Владимир Алёхин | 28.12.2011
Настольный теннис, похоже, прочно вошёл в жизнь Марии Шершнёвой, учащейся отделения «лаборант-эколог» Хлевенского сельского профессионального училища.

Практически каждый вечер в её руке маленькая ракетка, и Маша тренируется, без передышки шлифует своё мастерство. Если нет соперников, придвигает стол поближе к стене, и та становится «партнёршей» юной теннисистки.

Кроме занятий настольным теннисом, в спортивном репертуаре Шершнёвой — гимнастические упражнения. Ежедневно девушка посещает и плавательный бассейн «Акватория». Всё для того, чтобы укреплять мышцы рук, ног, вырабатывать выносливость.

Столь насыщенные занятия теннисистке предложил тренер — Николай Петрович Скорняков. Наставник с первых дней появления Шершнёвой в училище занимается с ней, и Маша охотно выполняет его рекомендации. Есть уже и успехи — два выхода в финал на круглогодичной Спартакиаде среди учащихся системы начального профессионального образования. На сегодняшний день Мария Шершнёва — первая ракетка Хлевенского района.

— А ведь до училища я настольным теннисом серьёзно не занималась, — рассказывает Маша. — Знаете, как новичков учат плавать? Кидают в воду, и дело рук самих утопающих — выплывай! Что-то в этом роде получилось и у меня. Но так продолжалось недолго. Вскоре тренер обратил на меня внимание, и я начала тренироваться по-настоящему. Показал, как надо правильно выполнять удары, подрезки, накаты, свечи, затем и учебное пособие по пинг-понгу предложил. Мне понравилось, я увлеклась, завелась, а мой честолюбивый характер отступать не позволяет.

Год уходящий примечателен для юной теннисистки ещё и тем, что она выполнила норматив второго взрослого спортивного разряда, и теперь практически на всех теннисных турнирах в системе профтехобразования Мария — фаворит. О своих планах на будущий год она говорить пока не хочет, боится — вдруг не сбудутся. Обмолвилась лишь о том, что намерена сдать в училище выпускные экзамены с отличными оценками.

— Кстати, в этом мне помогает и настольный теннис, — уверена Шершнёва. — Занятия теннисом улучшают физподготовку, вырабатывают умение концентрироваться и не пасовать в трудные минуты. Мне поэтому и учиться легче.

В 2012 году у выпускницы Марии Шершнёвой начнётся совсем другая жизнь. Но, судя по всему, девушка к серьёзным переменам готова. Тренировки закалили её характер и научили добиваться успехов и в спорте, и в учёбе.

Написать нам
CAPTCHA
Принимаю условия обработки данных